Canyon Ultimate CF SLX 8.0 50歳からでも速くなる！

「ヒルクライムトレーニングの極意」という本を

「50歳からでも速くなる！ヒルクライムトレーニングの極意」

ブックオフで入手しました。

基本的には「無理をせず」のスタンスから書かれており
（筆者は出勤前に１００ｋｍ、帰宅後にローラー1時間を日課にされているのですが！）

いかにロードバイクでのヒルクライムがおっさんに向いているかを
蕩々と語ってくれます。

激しくモチベーションを揺さぶられましたｗ

今年は「トレーニング」をしてみようと思います。